Jak dbać o zdrowie psychiczne w dobie wojny?
Wojna, choć dzieje się „gdzieś obok”, to jednak rykoszetem może odbić się i na Twoim zdrowiu. Sytuacja jest dość napięta i niestety nikt nie obiecuje poprawy. Dodatkowo nie wiesz, czy sam jesteś bezpieczny, a to sprawia, że czujesz się niepewnie i tracisz siły do normalnego funkcjonowania. Nie bój się w tym czasie sięgnąć po fachową…
Czytaj więcej