Ból głowy, nudności, zgaga – to tylko kilka z długiej listy dolegliwości, z którymi musi zmagać się przyszła mama. Na szczęście istnieje sporo sposobów na łagodzenie uciążliwych objawów ciąży, choć czasami konieczna może okazać się interwencja lekarza. Spis treści: Ciąża – nie zawsze piękny czas Skąd się biorą mdłości w ciąży? Jak radzić sobie z…
Skutki niedoboru kolagenu dotyczą całego organizmu, bo jest to jedno z najważniejszych białek. Skóra traci jędrność i elastyczność, pojawiają się na niej zmarszczki, staje się ona wiotka i podatniejsza na działanie czynników zewnętrznych. Kolagen wchodzi w skład nie tylko skóry, ale też narządów wewnętrznych, rogówki, naczyń krwionośnych, stawów, kości, chrząstek. Jeśli będzie go zbyt mało…
Rzadko wspomina się o higienie intymnej mężczyzn, choć ten temat nie powinien być pomijany. Męska skóra poci się mocniej niż kobieca, jest grubsza i bardziej owłosiona, co wiąże się z koniecznością dobrania odpowiedniej pielęgnacji. Jak mężczyźni powinni dbać o higienę intymną? Po jakie kosmetyki warto sięgać, a jakich lepiej się wystrzegać?…